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5 conseils pour préserver ses seins et allaiter

A l’occasion de la semaine mondiale de l’allaitement, j’aimerais revenir sur quelques conseils pour préserver sa poitrine après une grossesse et plus particulièrement pendant l’allaitement. J’avais vu les conseils suivants : bien coller le ventre du bébé contre soi, relâcher les épaules, attendre que bébé ouvre très grand la bouche avant de faire téter, coller…
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Mal au dos

J’ai toujours eu mal au dos. Le pire, c’est après un accouchement avec le bébé. J’ai acheté des livres, pris toutes les brochures qui en parlent dans la salle d’attente, ai acheté deux hors séries de magazine « Spécial mal de dos« . Eh bien la semaine dernière, scoop. J’ai appris quelque chose qui m’a tout fait…
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Résultat du sondage « Rééducation périnéale chez un professionnel »

Voici les premiers résultats du sondage « Pourquoi n’avez vous pas fait de rééducation périnéale ?« . Nous nous focalisons ici sur la rééducation périnéale professionnelle, autrement dit chez une sage femme ou un kinésithérapeute. Voici les chiffres clefs recoupés : 36,2 % des femmes n’ont jamais faite de rééducation périnéale du tout après leur accouchement. Nous…
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Prioriser grâce à la chaleur des clics

Sur un projet, il y a quelques milliers de tâches possibles et une capacité de réalisation limitée. Il faut faire des choix. Comment prioriser les bonnes fonctionnalités ? En lean startup, il s’agit de faire des hypothèses, de mettre en place le minimum pour tester l’hypothèse et après seulement d’engager les moyens nécessaires. Dans notre…
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Bienvenu dans les coulisses

bienvenue coulisses VIP

Bonjour tout le monde ! Je m’appelle Florence. J’ai deux enfants. Pourquoi proposer un blog sur reeducation-perinee.org alors qu’il y a assez peu d’actus sur le périnée ? D’autres le font d’ailleurs déjà très bien. En fait, ce site est mon 3e bébé. Depuis 10 ans, je développe des applications informatiques. Depuis 2 ans, je…
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